ハーフでこれじゃフルはもたない。

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

土曜日。
今日は朝から仕事の前に、早朝皇居ラン。
とりあえず４週の２０キロ。

疲れたー！

さすがにハーフは疲れる。
ペースは１キロ５分１３秒程度。
早くもなく、遅くもなく。

でも来週のフルマラソンには、全然準備不足。
まだハーフでも太ももの裏がいたくなるんです。
やはり、脚の鍛え方が足りないのでしょう。

つまり、この倍の距離は到底もたない（泣）
あと１０キロはいけても２０キロはしんどい。
うーん。しょうがないですね。
今さら。

ということで、今日はこれから仕事をして、ギターのレッスン。
ストレス解消してきます！
（ストレスないけど・・）

ではまた。

タグ：ハーフマラソン フルマラソン