撃沈

おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。

マラソンシーズンがスタート。

ということで、自分にとって、シーズン初の大会に参加してきました。
タートルハーフマラソン。
都内のハーフマラソンは人気があり、この大会も27回目。
最寄駅は北千住。
荒川沿いを走ります。
ハーフマラソンとはいえ、なめてました。

撃沈。

自分のフルマラソンの折り返し記録よりも悪い結果に・・・。

まさに練習不足ですね。
そして、夏の体重増加が響いでいます。

来月の大田原にマラソンに向けて、今日からダイエットモードに・・・。
しばらく試練が続きます。

久しぶりに筋肉痛ということで、昨日は帰りに　練馬の「庭の湯」へ
汗を流してきました。

よし、来月に向けて、スイッチオン。

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