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行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関のブログ

                                                                「起業前に知らなければいけない社長の知識(総まとめ)」のお知らせ                                         日時:h31年3月21日(祝)      場所:渋谷                                                      時間:10:30-13:00(受付10:15~)                                                費用:5,000円                                                                                     内容:「実践型」「少人数制」をコンセプトに、、起業に必要な税務、社会保険、社員採用の注意点、得する助成金等 起業のすべてがわかる!                                                                   

出るのも大変な東京マラソン

今週末は東京マラソン。
蔓延防止期間中ですが、開催される予定です。

私も参加ですが、少々 練習不足。
腰に不安を抱えているのもあります。

もともとサブ3.5を目標に練習してきましたが、月間200キロも1か月しか達成できず、あとは100~180前後。
これでは難しい・・・・。
まずは、完走。そして、自己ベスト。
目標値を変えないと、えらいことになるからね。フルマラソンは。

先週からスマホに健康管理アプリをいれて、東京マラソンに毎日 体温と健康状況を報告中。
さらに、先週末は、GPSがこわれて、急遽、アマゾンで購入。
PSC検査は前日の受付。

まあ、ある意味、いろいろ大変だわ。
今回のマラソン。

これで、無症状でも陽性がでたら洒落にならん・・・。

自分でできることは、できるだけ人との接触をさけることと体調管理。
そしてカーボローディング。(いまさらだけど・・・)
そして、禁酒。

できる限りのことはやってみる。


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