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行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関のブログ

                                                                「起業前に知らなければいけない社長の知識(総まとめ)」のお知らせ                                         日時:h31年3月21日(祝)      場所:渋谷                                                      時間:10:30-13:00(受付10:15~)                                                費用:5,000円                                                                                     内容:「実践型」「少人数制」をコンセプトに、、起業に必要な税務、社会保険、社員採用の注意点、得する助成金等 起業のすべてがわかる!                                                                   

ダイエットモード突入

12月の人間ドックの結果が戻ってきましたが、あまりよろしくありません。

乳酸値が高い。
肝臓も相変わらず、良くない。

どちらも 体重増加が影響していると自分なりに分析。

ということで、今週からダイエットモード突入しました。
まずは、乳酸値を下げないと。。。
アルコールをそれなりに控えています。(最近はノンアルコールビールで満足してます)
そして、卵系も控えてます。
昼ごはんもコンビニのサラダ中心。

1か月で5キロぐらい落とさないといけませんね。
さらに3ヶ月で追加5キロ。
計4ヶ月で10キロ。

いけるかな・・・?
それなりに経験はありますけど。。。

おいしいお酒がゆっくり飲めるように頑張ってみます。



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